แนวทางเอาชนะใจตัวเอง ใครเอาชนะใจตัวเองได้ก็ครองโลก

ฉันเริ่มหัดเขียนบทความแบบงู ๆ ปลา ๆ และต้องอาศัยความกล้าเป็นอย่างมากกว่าจะตัดสินใจโพสต์บทความแรกบนเว็บไซต์ได้  ในส่วนของการสร้างเว็บไซต์นั้น ฉันเริ่มต้นเรียนรู้ด้วยตัวเองใหม่ทั้งหมดโดยเปิดดูใน Youtube หรือค้นหาข้อมูลในGoogle  ฉันไม่ได้ไปเข้าคอร์สที่เปิดสอนหลักสูตรการทำเว็บไซต์โดยตรง เพราะปัญหาเรื่องเงินลงทุนที่มีอยู่อย่างจำกัดในตอนนั้น แต่มันก็ไม่ง่ายเลยกว่าจะเข้าใจและสามารถทำด้วยตัวเองได้ จนบางครั้งเกิดความเหนื่อยและท้อ  มีสิ่งหนึ่งที่ฉันพยายามใช้เป็นเครื่องยึดเหนี่ยวจิตใจตัวเองไว้ คือท่องไว้ในใจเสมอว่า “เอาชนะใจตัวเองได้ก็ครองโลก”

เพื่อแบ่งปันกำลังใจและแรงบันดาลใจให้ผู้อ่านที่ติดตามอ่านบทความทุกท่านได้รู้จัก วิธีการเอาชนะใจตัวเอง และก้าวผ่านอุปสรรคความทุกข์ยากที่เข้ามาในชีวิตจนสามารถวิ่งไปถึงเส้นชัยได้พร้อมกับคว้าถ้วยรางวัลแห่งชัยชนะ บทความนี้ฉันจึงได้หยิบยกแนวทางเพื่อเอาชนะใจตัวเองมาฝากค่ะ

การเอาชนะใจตัวเอง สำคัญอย่างไร

1.ช่วยให้คุณพบเส้นทางชีวิตใหม่ที่ดีกว่าเก่า ถ้าเอาชนะใจตัวเองได้คุณจะเอาชนะความรู้สึกขี้เกียจ กลายเป็นคนที่มีความขยันหมั่นเพียร จนสามารถสร้างสรรค์ผลงานที่ดีและสร้างฐานะให้มั่นคงได้

2.อยู่ร่วมกับผู้อื่นในสังคมได้อย่างเป็นสุข คนที่เอาชนะใจตัวเองได้ คือคนที่มีศีลบริสุทธิ์ มีความเมตตาให้กับทุกคนแม้กระทั่งศัตรู ทำให้เราเป็นคนมีเสน่ห์ เป็นที่รักต่อผู้พบเห็น ใครๆก็ต้องการคบหาด้วย

3.ส่งมอบคุณงามความดีสู่สังคมและเพื่อนร่วมโลก การเอาชนะใจตัวเองได้ทำให้คุณเป็นคนรู้จักเสียสละ ด้วยสภาวะการทำงานในสังคมปัจจุบันที่มีแต่ความเร่งรีบ ความเครียด ถ้ารู้จักเสียสละ ให้อภัยกัน ลดความโลภและไม่เอาเปรียบซึ่งกันและกันจะทำให้สังคมและโลกน่าอยู่ขึ้นอีกเยอะ

แนวทางเอาชนะใจตัวเอง

1.การฝืนใจ พูดน่ะมันง่ายแต่การกระทำนั้นคงเป็นเรื่องยาก แต่คุณต้องทำให้ได้เพราะการฝืนใจเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะยับยั้งการเอาแต่ใจตัวเองของคุณ การฝืนใจ แบ่งย่อยได้เป็น การฝืนใจครั้งเดียวให้เด็ดขาดไปเลย แล้วไม่ต้องกลับมาทำซ้ำอีก หรือ การแก้ทีละน้อยค่อยๆลด วิธีนี้เหมาะสำหรับคนที่จิตใจยังอ่อนแอไม่เด็ดขาดพอ โดยเฉพาะนิสัยเกียจคร้าน เป็นอบายมุขอย่างหนึ่งที่ต้องแก้ไขโดยด่วน อาจต้องใช้การฝืนใจเป็นอย่างมาก แต่หากแก้ไขได้จะทำให้หน้าที่การงานของคุณก้าวหน้าเป็นอย่างยิ่งสามารถก้าวข้ามอุปสรรคต่างๆรวมทั้งงานที่คั่งค้างอยู่ก็จะได้รับการสะสางให้แล้วเสร็จ

วิธีแก้ไขนิสัยเกียจคร้าน เป็นพวกผลัดวันประกันพรุ่ง

1.1 เลือกคบคนที่มีนิสัยมานะพยายาม มีความมุ่งมั่นในการทำงาน

1.2 อ่านหนังสือชีวประวัติบุคคลสำคัญ หนังสือสร้างแรงบันดาลใจ เพื่อนำมาปรับใช้กับตัวเอง

1.3 เขียนสิ่งที่จะต้องทำในวันพรุ่งนี้ลงในกระดาษก่อนนอน

1.4 จัดตารางการทำงานในระหว่างวันให้เป็นระบบ

2.การหักใจ คนที่จะเอาชนะใจตัวเองด้วยวิธีการนี้ต้องเป็นคนที่มีจิตใจเข้มแข็งมากจึงจะทำได้สำเร็จ คนโลเล เหลวไหล ไม่รู้จักอดทนอดกลั้น เวลามีสิ่งใดเข้ามากระทบก็เอาแต่โอดครวญเสียใจ โศกเศร้า ยอมแพ้ให้กับโชคชะตาไม่มีทางเอาชนะจิตใจของตัวเองได้อย่างแน่นอน วัน ๆ เอาแต่ร้องไห้เสียอกเสียใจกับความผิดหวังจนทำให้สุขภาพทรุดโทรม การหักใจนั้นทำได้ยากยิ่งกว่าการฝืนใจแต่หากทำได้สำเร็จเราก็ไม่ต้องฝืนใจอีกเลย การหักใจคือการเลิกคิดเรื่องที่ทำให้เราผิดหวัง ตัวอย่างที่เห็นได้ชัดคือเรื่องความรัก การอกหัก การสูญเสีย คนฉลาดรู้คิดจะต้องควบคุมความคิดของตัวเองให้ได้ เอาชนะใจตัวเองอย่างเด็ดขาดไม่จมปลักหรือยึดติดอยู่กับอดีต

3.การตกลงใจ คือการกล้าตัดสินใจ มันเป็นการแสดงออกถึงความเชื่อมั่นในตัวเอง ความกล้าหาญ เป็นเส้นทางของคนที่จะพิชิตความสำเร็จ สำหรับคนที่ไม่มีความกล้าในการตัดสินใจ คุณไม่เหมาะกับการรับผิดชอบงานใหญ่ ๆหรืองานสำคัญๆ  เพราะความลังเลใจจะทำให้คุณดูเป็นคนขาดความรับผิดชอบ ในส่วนนี้ถ้าคุณเป็นพนักงานบริษัทอาจทำให้หัวหน้างานหรือเจ้านายไม่กล้ามอบหมายงานสำคัญให้คุณทำ บางครั้งการตัดสินใจก็เกิดความผิดพลาดได้ แต่คุณไม่ต้องไปกลัว คุณต้องยืดอกแสดงความรับผิดชอบอย่างองอาจกับความผิดพลาดนั้น อย่าปัดความผิดไปให้คนอื่นเด็ดขาด คนทำงานไม่มีใครไม่เคยทำผิดพลาด หากคุณกล้ายอมรับความผิดพลาดที่เกิดขึ้น คุณจะได้รับความรัก ความน่านับถือและความเชื่อใจกลับมา การตกลงใจหรือการตัดสินใจ จึงเป็นวิธีการเอาชนะใจตัวเองอีกอย่างหนึ่ง

4.การจูงใจตนเองและสร้างความมั่นใจให้ตัวเอง การจูงใจเป็นการใช้คำพูดชักจูงตัวเองให้ทำสิ่งต่าง ๆซ้ำ ๆ สม่ำเสมอ แต่ต้องทำด้วยความจริงใจ ทำซ้ำ ๆบ่อย ๆเพื่อให้จิตใต้สำนึกได้รับและนำไปปรับใช้ในทางที่ดี เช่น การพูดกับตัวเองซ้ำๆก่อนนอนว่า  “ฉันจะเลิกนิสัยเกียจคร้าน ผัดวันประกันพรุ่ง    ฉันจะเป็นคนกระตือรือร้น จะพยายามให้มากขึ้น จะมุ่งมั่นกับงานเพื่อความสำเร็จ”  และ ความเชื่อมั่นในตัวเอง ก็เป็นคุณสมบัติสำคัญที่จะทำให้คุณก้าวหน้าในสายงานทุกอาชีพ คุณต้องเชื่อว่าคุณทำได้และคุณก็จะทำได้

แนะนำวิธีฝึกเพื่อให้คุณเป็นคนมีความมั่นใจ

1. ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน คุณต้องรู้จักทำอะไรด้วยตัวคุณเอง ไม่ต้องไปหวังพึ่งหรือรอคอยความช่วยเหลือจากคนอื่นให้เสียเวลา
2. มีความนับถือตัวเอง คุณต้องเชื่อมั่นในศักยภาพและความสามารถของตัวเอง
3. ต้องคิดเสมอว่าคุณทำได้ มีทัศนคติที่เป็นบวกอยู่เสมอ
4. มีความคิดเป็นของตัวเอง อย่าปล่อยให้คนอื่นเข้ามาครอบงำความคิดคุณ
5. มีความอดทน ไม่ย่อท้อต่อความยากลำบาก มีจิตใจที่กล้าหาญ กล้าคิดกล้าตัดสินใจ

อนาคตของคุณจะเป็นยังไงขึ้นอยู่กับปัจจัย 3 อย่าง หนังสือที่คุณอ่าน เพื่อนที่คุณคบ สังคมที่คุณอยู่ ถ้าคุณอยากเป็นคนหนึ่งที่ประสบความสำเร็จก็จง เอาชนะใจตัวเอง ให้ได้นะคะ